高考的4门学科及其分数如下：

语文 ：满分为150分。

数学 ：满分为150分。

外语 ：满分为150分。

文科综合/理科综合 ：满分为300分。

其中，文科综合包括思想政治、地理、历史，理科综合包括物理、化学、生物。

建议：

传统高考地区 ：考试科目为语文、数学、外语、文科综合/理科综合，各科分别为150分、150分、150分、300分，总分750分。

新高考地区 ：考试科目为语文、数学、外语、3门选考科目，各科分别为150分、150分、150分、3门选科每门100分，总分750分。