成人高考的总分根据不同的学历层次有所不同：

高升专 ：总分为450分，考试科目包括语文、数学和英语，每门满分为150分。

专升本 ：总分为450分，考试科目包括政治、数学和英语，每门满分为150分。

高升本 ：总分为600分，考试科目包括语文、数学（文或理）、外语以及专业综合，其中专业综合包括历史地理综合（文科）或物理化学综合（理科），每门满分为150分。

关于优秀的分数标准，可以得出以下结论：

对于 高升专和高升本 ，总分在400分以上可以被认为是高分。

对于 专升本 ，总分在300分以上可以被认为是高分。

因此，成人高考总分在400分以上可以被认为是优秀的成绩，具体分数线还需参考当年各省的实际情况。