高考理综的总分是 300分 。其中，物理占110分，化学占100分，生物占90分。考试时间是150分钟。

具体到选择题部分，物理有5个单选，每题6分，共30分；化学有6个单选，每题6分，共36分；生物有7个单选，每题6分，共42分。此外，物理有3个多选，每题6分，共18分；化学和生物没有多选题。

建议考生在备考时，可以根据自己的实际情况，合理安排各科的复习时间，重点攻克难点和易错点，争取在高考中取得理想的成绩。