高考英语记单词的方法有很多，以下是一些高效的方法：

温故知新法 ：

利用艾宾浩斯遗忘曲线，合理安排复习时间。前二十分钟集中记忆新单词，第二天全面复习前一天学到的单词，并制定计划表，分阶段记忆单词，确保每个单词至少经过三天的记忆才能牢固掌握。

分类记忆法 ：

将词义或属性相近的单词归为一类进行记忆，例如将“being（生物；人）”、“female（女性）”、“male（男性）”、“human（人类）”、“mankind（人类）”等归为人物总称，将“ancestor（祖先）”、“bride（新娘）”、“bridegroom（新郎）”、“brother（兄弟）”、“sister（姐妹）”、“couple（夫妇）”等归为家庭成员。这种方法有助于记忆常见词组搭配和意义、属性相近的单词。

发音记忆法 ：

通过掌握单词拼写与发音之间的规律，发好每一个音标，读准每一个单词。还可以把包含同一元音的单词归为一类集中操练，读起来朗朗上口，特别过瘾。跟着标准的录音背单词，反复听录音并大声朗读单词，能够加深记忆。

“三最”狂读法 ：

背单词时做到最大声、最清晰、最快速，能够提高注意力集中度，记忆效率大大提高。这种方法不仅记住单词，还能锻炼口腔肌肉。

分门别类法 ：

将同一类别的单词集中起来进行操练，例如名词、动词、形容词、副词等，通过分门别类的方法提高单词记忆的效率。可以自己动手，对单词进行分类，抄在小纸条上或制成单词卡，然后集中突破。

单词家族法 ：

英语中有很多单词都有整个家族，包括不同的前缀、后缀，通过学习整个家族可以彻底掌握一个单词及其变化。例如，学习“count”这个单词及其不同变化形式“discount”、“counter”、“countless”等。

联想记忆法 ：

通过自己总结的联想方法来记忆单词，例如“eliminate（消除）”联想到“e（一）li（粒）mi（米）n（你）ate（吃）一粒米你也要吃掉”。

音标记忆法 ：

根据音标记忆单词，音标不仅是读音的表示，也是拼写的提示。通过一些常见组合的发音规律，可以轻松拼出单词。例如，“automatic”这个单词通过音标“/蘅蘼t藜tik/”来记忆。

例句记忆法 ：

通过记住单词在英汉词典中的例句，可以更好地理解单词的用法和搭配。此外，时下的欧美流行歌曲也是记忆单词的好方法，通过记忆歌词来学习新单词。

阅读记忆法 ：

在做阅读时背单词，遇到不认识的单词就记录下来，并查找其意思。长期坚持下来，会在阅读中遇到更多已经背过的单词。

零碎时间记忆法 ：

利用学校中的碎片化时间，如上下学的路上、自习间隙等，多背几个单词。虽然每次背的单词不多，但长期坚持下来效果显著。

结合以上方法，可以根据个人情况选择最适合自己的记忆方式，以达到最佳的记忆效果。