北京市高考的总分是 750分 。具体到各科，语文、数学、外语的试卷满分均为150分。文科综合和理科综合的试卷满分则各为300分。

建议：

语文、数学、外语 ：每科150分，总计450分。

文科综合 ：包含思想、历史、地理，每科100分，总计300分。

理科综合 ：包含物理、化学、生物，其中物理110分，化学和生物各100分，总计310分。

因此，无论是文科还是理科，考生都需要在这四门科目中取得优异成绩，以争取进入理想的大学。