南阳的高考时间一般为 每年的6月7日和6月8日 。具体考试科目安排如下：

6月7日 ：

9:00-11:30 语文

15:00-17:00 数学

6月8日 ：

9:00-11:30 文科综合/理科综合

15:00-17:00 外语（含听力）

建议考生提前关注河南省教育考试院或南阳市教育局的官方公告，以获取最准确和及时的高考信息。