高考之所以严重，主要可以归结为以下几个方面：

家庭压力 ：

农村家庭 ：父母没有机会上大学，将希望全部寄托在孩子身上，希望他们通过高考改变命运，光宗耀祖。

城市家庭 ：存在攀比心理，孩子考上大学被视为家庭炫耀的资本，家长会在孩子很小的时候就开始请家教，参加辅导班，给孩子造成巨大的精神压力。

社会压力 ：

就业难 ：自1999年高考扩招以来，大学生失去了计划经济时代的分配保障，就业难度增加，高考成为改变命运的唯一途径。

社会转型期 ：市场经济带来的功利性和竞争性观念与传统的道德观念发生冲突，导致社会普遍存在失信现象，影响诚信教育，进而影响高考的公平性。

同龄人压力 ：

竞争激烈 ：高中阶段学生面临生理和心理上的成熟，存在强烈的竞争意识，成绩落后或心理波动的学生可能选择舞弊等不正当手段。

教育制度问题 ：

一刀切的教育模式 ：现行教育制度以牺牲孩子的求知欲为代价，统一的时间、统一的方式虽避免了舞弊，但也忽视了学生的个体差异。

资源分配不均 ：高考是改变命运的唯一途径，导致全国各地统一竞争，加剧了学生的压力。

社会期望与公平性 ：

社会期望 ：高考被视为最公平的竞争方式，不论出身、不分贵贱，给普通人提供了一次与富二代竞争的机会。

公平性问题 ：尽管高考在理论上是最公平的，但实际操作中仍存在舞弊、资源分配不均等问题，影响高考的公平性。

建议

改革教育制度 ：应改革现行教育制度，注重培养学生的综合素质和个性发展，减少家庭和社会的压力。

加强诚信教育 ：在社会中加强诚信教育，构建诚信文化，减少失信现象，营造公平的教育环境。

提供多样化发展路径 ：除了高考，还应提供其他发展路径，如职业教育、技能培养等，减轻学生的升学压力。

通过这些措施，可以缓解高考带来的压力，使教育更加公平、合理。