学校专项体能测试通常包括以下项目：

耐力跑 ：

男生：1000米

女生：800米

力量测试 ：

引体向上（男生）

仰卧起坐（女生）

柔韧性测试 ：

坐位体前屈

跳跃能力 ：

立定跳远

速度测试 ：

50米跑

50米×8往返跑（针对高年级学生）

其他项目 ：

跳绳

篮球、足球、排球等球类运动

投掷实心球、投掷垒球

4×100米接力赛

4×400米接力赛

跳高

游泳（部分高校）

身高和体重 ：

用于评估学生的生长发育情况，计算BMI指数

肺功能 ：

肺活量

协调性和平衡能力 ：

网球掷远或双脚连续跳

10米折返跑或走平衡木

平板支撑

这些项目旨在全面评估学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、柔韧性等。具体的测试项目可能因学校、地区或教育阶段的不同而有所差异。