上海新高考的选课模式是“3+3”模式，即语文、数学、外语三门必考科目加上三门选考科目。选考科目包括物理、化学、生物、政治、历史、地理六门中的一门或多门。以下是选课的一些建议：

选科组合 ：

推荐组合 ：物理+化学+地理，物理+化学+历史，物理+生物+历史等。

高录取率组合 ：政治+历史+地理，物理+历史+地理，物理+化学+历史等。

选科考量 ：

兴趣和擅长领域 ：考虑自己感兴趣和擅长的科目。

未来职业方向 ：考虑未来想要从事的专业或职业方向，选择与之相关的科目组合。

录取率和专业选择范围 ：了解不同组合的录取率和可报考的专业范围，选择录取率高且专业选择范围广的组合。

选科时间 ：

通常在高一下学期做出最终选择。

科目特点 ：

物理和化学组合 ：适合喜欢计算和分析问题的学生，物理是纯理科科目，对于缺乏理科思维的学生来说学起来较为困难。

地理科目 ：相对容易学习，侧重于逻辑思维和理解能力。

政治和历史组合 ：适合对人文社科感兴趣的学生。

选科技巧 ：

综合多方面因素 ：选择科目不能只用单一的标准看待，要综合兴趣爱好、学科优势、未来职业规划等多方面因素。

避免单一文科组合 ：如果选择的都是文科科目，对将来选择大学会有很大不利，建议偏文科的学生选择一项理科科目。

适应改革 ：要适应新高考的改革，主动出击，把握机会。

选科要求与专业对照 ：

2024年上海新高考选科要求与专业对照表已经公布，考生可以根据最新要求和专业对照表进行选科。

其他建议 ：

看专业 ：理工类专业必选物理+化学，人文社科建议历史+政治。

看能力 ：避免“为赋分选冷门”，结合学科优势选择科目。

看资源 ：了解学校是否支持小众选科组合，有些学校可能对某些组合有特定要求。

总之，上海新高考选课需要综合考虑多方面因素，包括兴趣爱好、学科优势、未来职业规划和录取率等，选择最适合自己的科目组合。同时，要关注最新的选科要求和专业对照表，确保所选科目能够符合大学专业的报考要求。