上海的高考压力相对较小的原因可以归纳为以下几点：

考生数量较少 ：上海的人口基数相对较小，高考人数远低于其他人口大省。例如，河南每年高考人数超过百万，而上海可能只有几万人。考生数量少意味着录取率较高，竞争压力相对较小。

教育资源丰富 ：上海作为经济发达地区，教育资源非常丰富，重点学校多，师资力量强。学生能够享受到更好的教学质量和辅导资源，这在考试中自然更有优势。尽管这可能意味着本地竞争更激烈，但结合考生数量少的因素，整体上还是有利的。

录取政策偏向本地生源 ：上海本地的高校，如复旦、交大等，通常会优先招收本地学生。这意味着上海学生进入这些名校的机会更多，而外省学生想考上海的名校则相对更难，因为名额有限。

中考筛选幅度大 ：上海的中考录取率较高，大部分学生能够通过中考进入普通高中。例如，上海2021年的招生计划显示，各个区普高录取率在50%左右，加上推优、自荐等录取方式，总录取率大概在60%左右。这意味着有40%左右的学生进入了职高等其他非普高学校，从而减少了参加高考的人数。

教育选择多样化 ：上海的高中学生家庭条件普遍较好，高考并不是他们唯一的出路。很多学生选择出国深造或通过参加竞赛获得保送资格提前拿到大学入场券。

户籍政策限制 ：虽然上海放开了五百万人口的城市户口，但对大型城市的户籍政策仍然较为严格，限制了外来人口参加高考。

生活成本高 ：上海的生活成本较高，很多年轻人选择出国深造或者提前进入职校，而不是参加高考。

老龄化程度高 ：上海的老龄化程度较高，导致年轻人占比较低，尤其是18岁左右的年轻人数量较少。由于老年人占比较多，育龄人口偏低，出生率自然就低，进一步造成少子化，参加高考的孩子数量减少。

综上所述，上海的高考压力相对较小，主要是由于考生数量少、教育资源丰富、录取政策偏向本地生源、中考筛选幅度大、教育选择多样化、户籍政策限制、生活成本高以及老龄化程度高等多种因素共同作用的结果。然而，这并不意味着上海的高考是“躺赢”模式，学生们的整体水平也很强，想要脱颖而出并不容易。