在选择高考与单招的科目时，可以从以下几个方面进行综合考虑：

个人兴趣与优势 ：

高考 ：选择自己感兴趣的科目有助于提高学习的积极性和效果。

单招 ：考虑自己对哪些学科或领域有较多的兴趣，兴趣是学习的动力之一。

科目相关性 ：

高考 ：选择与将来想要就读的专业相关的科目，展示出更高的专业素养。

单招 ：选择那些能够体现所学课程之间联系的科目，例如，目标是工程师可以选择物理学和工程学的科目组合。

职业规划 ：

高考 ：从今后希望报考的专业乃至从事的职业考虑，有针对性地选择选考科目。

单招 ：思考未来的职业方向或专业兴趣，了解不同专业对学科的要求，选择与自己职业规划相关的科目。

学科潜力 ：

高考 ：尽管目前文理科成绩不太理想，但某些学科可能具有更大的潜力，可以分析自己在各个学科上的学习能力和进步空间。

单招 ：选择相对有潜力的科目，通过努力学习和不断提升，在后续的学习中仍然有机会提高成绩和学科素养。

外语选择 ：

高考 ：如果打算在未来几年内出国留学或者在国际公司工作，选择一门流行且实用的外语科目，如英语。

单招 ：外语能力是一项宝贵的技能，选择一门流行且实用的外语科目，如英语。

考试难度与录取 ：

高考 ：考试难度较大，涉及的知识面广、知识点深，需要学生具备扎实的基础和较强的综合运用能力。

单招 ：考试难度相对较低，更注重基础知识的考察和应用能力的测试，但录取难度并不低。

学校办学条件与特色 ：

单招 ：考虑所在高中学校的办学条件、特色优势等因素，选择适合自己的科目和学校。

其他因素 ：

单招 ：考虑自己的学科竞赛获奖情况、课外活动参与情况等，这些因素可能影响科目的选择。

建议

明确目标 ：首先明确自己的职业规划和目标，了解不同专业对学科的要求。

自我评估 ：分析自己在各个学科上的学习能力和进步空间，选择自己擅长和感兴趣的科目。

咨询意见 ：向老师、家长或专业人士咨询，听取他们的意见和建议。

制定策略 ：根据自我评估和专业要求，制定适合自己的选科策略，考虑考试难度和录取难度，选择既能发挥自己优势又能提高录取机会的科目组合。

通过以上步骤，可以更加科学和合理地选择适合自己的单招高考科目，从而提高考试和录取的成功率。