新高考地理的题型和题量如下：

选择题 ：

通常包含16道选择题，每题3分。

部分省份如浙江和上海的选择题数量和分值有所不同，例如浙江总共有55分选择题，分为两部分，每部分各20道和5道。

综合题 ：

一般包括2到3道综合大题。

综合题的分值分布可能因地区和年份而异，但通常每道综合题包含若干个小问题。

选修题 ：

通常有一个选修题，考生需要从几个选项中选择一个进行回答。

总结来看，新高考地理的题量大致在 16道选择题，2到3道综合题和一个选修题 的范围内。具体的题量和分值可能会根据当年的考试大纲和考试要求有所调整。