江苏高考290分 属于下等水平 。具体来说，这个分数在江苏高考中属于较低的位置，可能难以进入一些重点本科院校，但可以尝试报考一些普通本科院校、专科院校或民办本科院校。

根据2024年江苏教育招生考试院的数据，290分左右的录取大学包括长春科技学院、江苏经贸职业技术学院（高职与普通本科分段培养）、兰州财经大学陇桥学院、郑州电力职业技术学院、浙江邮电职业技术学院、沈阳城市学院、新疆农业大学等。

建议考生在选择学校和专业时，综合考虑自己的兴趣、职业规划以及学校的教学质量、师资力量、专业设置和就业前景等因素，选择最适合自己的学校。同时，也可以关注每年的高考政策和分数线变化，以便做出更明智的决策。