社会体育专业主要学习以下内容：

基础理论知识 ：包括运动解剖学、运动生理学、运动生物力学等，为后续的学习和实践打下坚实的基础。

体育项目技能 ：掌握各种体育项目的技能和技巧，如篮球、足球、游泳、武术等，以提高自身的体育素养和竞技水平。

体育组织与管理 ：学习体育场馆管理、体育竞赛组织、体育产业经营等知识，以提高自己的实践能力和就业竞争力。

社会体育理论 ：包括社会体育发展的历史、社会体育组织与管理、社会体育活动策划与推广等方面的知识。

健康管理 ：学习健康管理原理和方法，包括运动与健康、健康促进与干预、运动损伤与康复等方面的知识。

体育社会学 ：学习体育在社会中的作用和影响，包括体育与社会关系、体育社会化、体育文化等方面的知识。

体育经济学 ：学习体育产业的经济运作规律，包括体育市场营销、体育赛事组织与管理、体育产业发展战略等方面的知识。

体育法规 ：学习体育相关的法律法规和政策，包括体育法、运动员权益保护、竞技体育纪律等方面的知识。

实践性教学环节 ：包括参加各类体育活动，提高自己的实践能力和团队协作能力。

专业方向课程 ：如中华养生学、体育教育学、体育市场营销、社区体育指导、学校体育学、运动训练学等。

社会体育专业的培养目标是使学生具备从事幼儿园、小学体育教学、训练和竞赛工作及社会体育指导工作的高素质技术技能型专门人才。