福州的中考学校包括公立和私立学校，以下是一些福州中考学校的信息：

公立学校

福州第一中学

福建师大二附中

福州高级中学

平潭县第一中学

福建省福州第三中学

福州四中

福州三中金山校区

福清市虞阳中学

福州格致中学鼓山校区

福州第十中学

福清市第一中学

福州市华侨中学

福建省连江县第五中学

福建省福州第八中学

福清元载中学

福建师大附中

闽清县第一中学

福州铜盘中学

私立学校

延安中学

屏东中学

福州华伦中学

福州三牧中学

福州励志中学

福州日升中学

福州文博中学

福州时代中学

福州黎明中学

福州第十九中学

福州第十一中学

福州第十八中学

福州外国语学校

福州金山中学

福州四十中金山分校

福州超德中学

清华附中福州学校

时代华威中学

福州三中滨海校区

福州外国语学校（另一所）

福州十一中（另一所）

福清第一中学凤凰校区

福清华侨中学

福清第二中学

福建师范大学附属福清德旺中学

连江第一中学

连江尚德中学

连江黄如论中学

闽侯县第一中学

闽清一中

罗源一中

永泰县第一中学

这些学校涵盖了福州的主要公立和私立中学，供学生在中考时选择。建议学生和家长根据学生的成绩、兴趣和学校的特色来选择合适的学校。