十年高考的化学 是有用的 ，但具体效果因个人学习习惯和备考方法而异。以下是一些关键点：

覆盖面广 ：十年高考真题基本上把所有知识点都覆盖了，通过研究这些题目，可以对高考的题型和考点有更深入的了解。

题量有限 ：虽然真题覆盖面广，但题量相对有限，单纯依靠题海战术可能效果不佳。需要结合当年考纲，确保训练的重点和方向是正确的。

考点变化 ：每年的高考考点都会有所变化，因此需要结合当年的考纲进行针对性训练，避免做无用功。

难度稳定 ：有观点认为，近十年来的化学高考难度保持基本稳定，难度并不比以往加大。因此，重视基础和审题能力，避免眼高手低，注重每一道题的认真思考和分析。

选择合适资料 ：选择一本好的教辅资料，如收录了十年高考真题和辨识题的资料，可以帮助你更有效地进行备考。

综上所述，十年高考的化学对于备考是有帮助的，但需要结合考纲和实际情况，制定合理的备考策略，不能单纯依赖题海战术。