高考填报次位的方法如下：

查询自己的位次 ：

理解位次 ：高考成绩公布后，通过当地教育考试院或相关网站查询自己的全省排名，即位次。

使用一分一段表 ：如果没有直接显示位次，可以通过一分一段表查出自己的位次。一分一段表一般会随着高考成绩一起公布，可以在所在省的招生考试部门官方网站等渠道获取。

研究历年的录取情况 ：

查看录取数据 ：查看感兴趣的大学和专业在过去几年的录取情况，包括录取分数线和对应的位次。

确定目标院校范围 ：根据位次和历年录取数据，筛选出可能录取自己的学校和专业。

确定志愿的顺序 ：

冲稳保原则 ：按照“冲一冲”（录取位次略高于自己的院校）、“稳一稳”（录取位次与自己相当的院校）、“保一保”（录取位次略低于自己的院校）的原则对筛选出的大学和专业进行排序。

设置梯度 ：各个志愿之间应该有一定的分数差距，以确保至少有一个志愿可以被满足。

考虑专业选择 ：

优先专业 ：如果对某个专业有特别的兴趣或职业规划，可以优先考虑在该专业领域有优势的学校。

确认并提交志愿 ：

仔细检查 ：在提交志愿前，务必仔细检查所有信息，确保无误。

按时提交 ：按照规定的时间和方式提交志愿，一旦提交后，一般就不能再更改了。

建议

多参考数据 ：不要仅依赖一年的录取数据，要综合考虑近三年的数据，以获得更准确的预测。

咨询专业人士 ：如果对志愿填报不太了解，可以咨询老师、家长或专业的志愿填报机构。

保持灵活 ：填报志愿时，要保持一定的灵活性，以应对可能出现的意外情况。