理科自考本可以选择的专业较多，以下是一些常见且热门的选择：

计算机科学与技术：

涉及计算机硬件、软件及系统等多个领域，包括操作系统、数据库、数据结构、算法设计等课程。在信息化社会中，此专业需求广泛，就业前景好。

电子信息工程：

基于电子学和信息学的交叉学科，研究电子技术和信息技术的理论、应用和开发。包含模电、数字电路、通信原理等课程，适合从事电子信息相关工作的人士。

数学专业：

纯粹的理论学科，广泛应用于工程、科学和技术领域。课程包括数学分析、高等代数、概率论等，适合对数学较为熟练的人群。

网络工程：

以计算机网络技术为基础，包括网络原理、网络安全、网络管理等课程，适合对互联网有浓厚兴趣或从事网络相关工作的人群。

土木工程：

研究工业与民用建筑、道路桥梁等工程的规划、设计、施工、管理。虽然考试难度较大，但就业前景广阔。

化学工程：

研究化学工业和其他过程工业中的化学和物理过程，包括生物工程、生物制药等。现代化工发展迅速，给人类生活带来便利。

应用物理学：

培养掌握物理学基本理论与方法，具有电子技术、计算机技术等方面应用能力的高级专门人才。

机械制造及其自动化：

研究机械制造理论、制造技术、自动化制造系统等，适合从事机械行业的研究设计、制造等工作。

电气工程及其自动化：

涉及电力系统的自动化技术、电气自动化技术等，适合从事电力、机电、铁道等部门的科研、新技术开发和应用工作。

计算机通信工程：

培养具有现代化邮电通信管理理论基础和计算机通信信息分析与处理能力的人才，适合实现邮电通信信息化目标。

根据以上信息，理科自考本可以根据个人兴趣、职业规划及市场需求选择适合的专业。计算机科学与技术、电子信息工程、网络工程等专业由于需求广泛，就业前景较好。同时，建议选择专业时考虑自己的学习基础和兴趣，以确保能够顺利毕业并找到满意的工作。