高考志愿中的“冲一冲”策略是为了增加录取的可能性，但同时也存在一定的风险。根据多数专家的建议， 冲一冲可以填报1-2个志愿。这样既能够尝试争取进入更高层次的学校，又不会过多占用后续志愿的录取机会。

具体填报策略上，有如下几种建议：

冲稳保的志愿填报比例为2:2:2 ：即6个志愿中冲两个，稳两个，保两个。这种策略的好处是容易捡漏，可能被比自己层次高的学校录取，但缺点是有可能冲进了好学校却上不了好专业。

1:3:2的填法：

即一个冲志愿，三个稳志愿，两个保志愿。这种策略更为稳妥，因为冲学校风险较大，而稳学校录取可能性较高。

根据个人情况调整

高分段考生：

可以设置50%的院校进行冲刺，即48个冲，24个保，24个稳。

中分段考生：可以以“稳”为主，冲的数量为24个，稳48个，保24个。

低分段考生：应以“保”为主，可选择24个冲，24个稳，48个保。

综合考虑，建议大多数考生选择 1-2个冲一冲的志愿，并结合个人实际情况进行具体配置，以确保既有冲刺的机会，又能有较大的录取保障。