考大学时跑多少米最好，这 取决于具体学校和考试要求。以下是一些常见的信息：

一般要求

男生通常跑1000米，女生跑800米。

成绩及格线分别为：男子1000米4分30秒，女子800米4分23秒。

特殊要求

有些学校可能要求跑5000米甚至10000米。

部分学校对长跑有特定的成绩要求，如4分30秒以内为及格。

建议

如果想要在考试中取得好成绩，建议每天坚持跑步锻炼，提高耐力和速度。

在考试前进行模拟测试，了解自己的实际水平和需要改进的地方。

综上所述，考大学时跑多少米并没有一个固定的标准，建议根据具体学校和考试要求来准备。一般而言，男生跑1000米，女生跑800米，并且要确保在规定的成绩时间内完成。如果有特殊要求或想要提高自己的体能水平，可以考虑增加跑步距离和强度。