在郑州上大学每个月的生活费用因人而异，但根据一些常见的估算，可以得出以下范围：

一般生活费用

1000元到2000元。

这个范围包括了吃饭、水电费、手机费、洗澡、喝水等基本开销，以及一些额外的消费如零食、冷饮、购物等。

较为节俭的生活费用

800元到1200元。

这种情况下的生活费主要用于基本的饮食和生活必需品的购买，可能不包括频繁的娱乐活动和购物。

较高生活费用

2000元到5000元。

这个范围考虑了更多的消费项目，包括外出就餐、学习用品、交通费、娱乐和其他个人开销。

建议

制定预算：根据个人消费习惯和家庭经济情况，制定一个合理的生活费预算，并尽量控制在预算范围内。

精打细算：学会节约，比如自己做饭而不是经常外出就餐，购买必需品而不是冲动购物，使用公共交通而不是打车等。

兼职工作：如果条件允许，可以尝试做一些兼职工作来增加收入，减轻生活费的压力。

这些数据和建议可以帮助你更好地规划自己的大学生活，确保在满足基本需求的同时，也能有足够的资金用于个人发展和娱乐。