高考志愿的45个并不是指45个学校，而是指45个院校专业组。在一个院校专业组内，考生可以选择最多6个专业，并且可以选择是否服从专业调剂。这种填报模式旨在帮助考生更灵活地选择专业和学校，以适应不同的高考改革需求。

具体来说，如果一个考生选择了同一所学校的多个专业组，那么他实际上不需要填写45所不同的学校就能填满这45个志愿。相反，如果考生打算报考的不同学校数量少于45所，那么他可以在剩余的志愿中填写其他学校的专业组。

因此，在填报志愿时，考生应该根据自己的兴趣、专业偏好以及学校的录取情况来合理规划这45个院校专业组，以确保能够最大限度地利用填报机会。