西藏大学的学生一个月的生活费因个人消费习惯和需求而异，但大致可以确定在 800-1500元之间。以下是一些具体的生活费用参考：

单纯吃饭费用

早餐5元，午餐10元，晚餐10元，总计25元/天，一个月约750元。

早餐5元，午餐10元，晚餐10元，加餐3元，总计28元/天，一个月约840元。

包括外出就餐和购物的费用

光吃饭大概1500元，偶尔出去吃个串串火锅烧烤冒菜，然后还会一个月逛四次超市，差不多就这么多，一个月约四千元。

每个月1500元足足够用，生活费用真心不高。

综合费用

一个普通西藏大学大学生在校期间一个月需支出1090元左右，一年在校期间至少9810元。

这些数据表明，西藏大学的学生一个月的生活费大致在800-1500元之间，具体费用会根据个人的消费习惯和需求有所调整。建议学生根据自身情况制定合理的预算，并注意节省开支。