桑德兰大学的含金量较高，具体体现在以下几个方面：

科研与教育水平：

桑德兰大学在科研评估（RAE）和教学水平评估（QAA）中表现优异，甚至在这些评估中位居榜首。此外，该大学在多个学科领域，如艺术设计、传媒和计算机等，具有较强的教学与研究能力。

国际认可度：

桑德兰大学的学历受到中国教育部的认可，并且其学士学位和硕士学位等证书在国际上也广泛被认可。

专业设置与就业前景：

桑德兰大学提供多个优势专业，如工程、医学、社会科学等，并且其课程设置充分体现了国际化的特点。毕业生就业率位居英国前列，且平均薪资较高。

合作与交流：

桑德兰大学与武汉大学、北京语言大学、中国传媒大学等中国知名高校展开学术交流合作，进一步提升了其在国际上的知名度和影响力。

硬件设施与奖学金：

桑德兰大学被誉为最佳现代新型大学，设施完善。此外，学校还提供奖学金支持，本科生和硕士都可以申请1500英镑的奖学金。

综上所述，桑德兰大学在科研、教育、国际认可度、专业设置、就业前景以及硬件设施等方面均表现出色，是一所具有较高含金量的大学。建议有意向的学生可以综合考虑其专业兴趣、职业规划以及自身条件，选择桑德兰大学作为升学或进修的选择。