大学宿舍的合适温度主要根据季节和个人的舒适度来确定。以下是一些具体的建议：

夏季

寝室温度一般适宜在20°C至30°C之间，夏天睡觉时以温度为25°C至28°C，湿度为50%至70%为宜。

26℃是一个较为舒适且省电的温度，适合大部分学生的需求。

冬季

宿舍开暖气的最佳温度一般保持在18°C至22°C之间，这样既可以提供舒适的居住环境，又能节省能源。

冬季空调设定的温度在18℃至20℃最为合适，室内温度适中更利于身体健康。

综合考虑

睡眠温度建议在20°C至23°C之间，这个温度范围有助于提高睡眠质量。

宿舍温度设置还需考虑个人的体感舒适度，如果个人对温度较为敏感，可以适当调整温度以适应自己的需求。

建议

夏季：建议将空调温度设定在25°C至28°C，并保持室内湿度在50%至70%之间，以确保舒适的睡眠环境。

冬季：建议将暖气温度设定在18°C至22°C，以保持室内温暖且节能。

个人调节：根据个人对温度的敏感度，可以适当微调温度，以确保个人的舒适度。

这些建议综合了不同季节和个人舒适度的需求，有助于在大学宿舍中创造一个既舒适又节能的居住环境。