大学寝室的适宜温度通常介于 20°C至26°C之间。具体温度标准可能因地区和学校政策而异，但一般而言，冬季供暖温度应保持在16°C至24°C，而夏季空调温度则不宜低于24°C。

冬季供暖温度：

根据国家标准GB50019—2003《采暖通风与空气调节设计规范》，民用建筑主要房间的室内计算温度宜采用16℃—24℃之间。多数情况下，供暖公司会将温度设定在18℃左右，以满足人体生理需求。

夏季空调温度：

为了保证居住者的舒适度和健康，夏季室内温度应保持在24°C以上，但不宜高于26°C，以避免夜间睡眠时过热。

个人舒适度：

虽然有一个推荐的温度范围，但具体温度还应考虑个人的舒适度和健康状况。有些人可能觉得18℃至22℃更舒适，而有些人可能需要更高的温度。

综上所述，大学寝室的适宜温度应在20°C至26°C之间，具体温度可根据个人需求和实际情况进行微调。建议学校和相关管理部门在供暖和空调系统中设置温度调节机制，以确保大多数学生的舒适和健康。