全国大学生每月平均生活费在1282元，74%以上的地区大学生活费超过1000元。具体开销方面，饮食、住宿、出行和其他日常开销是主要的费用来源。

饮食

平均每天饮食开销约为25—40元，一个月大约需要750—1200元。

如果按照较低水平饮食，每天大约12元，一个月约为360元。

住宿

最低住宿水平包括牙膏、牙刷、沐浴露、洗衣液、洗发水、纸巾等，约为120元，加上水电费和网费（一般情况下没有），约为228元。

出行

最低出行水平包括偶尔与朋友外出，大约每月200元。

其他日常开销

包括服装、充值游戏、买体育器材等，最保守估计每月200元。

综合以上各项开销，一个大学生每月的基本开销大约在1384元到1600元之间。当然，实际开销会因个人习惯、消费水平和地区差异而有所不同。例如，一些学生可能会因为参加社团活动、购买电子产品或旅游等原因而增加额外开销。

因此，建议大学生根据个人实际情况和家庭经济条件，合理规划每月的生活费，避免超支。同时，也可以考虑通过兼职工作等方式来减轻经济压力。