读大学比高中瘦了多少这个问题并没有一个确定的答案，因为每个人的情况不同，受到多种因素的影响，包括生活习惯、饮食、学业压力等。以下是一些可能的答案和解释：

5-7斤：

有研究表明，大学生在入学后的一年内，体重可能会下降5-7斤。这可能是因为大学生活节奏加快，生活规律不如高中，饮食更加丰富且不易控制，同时学业压力也可能促使一些人减轻体重。

因人而异：

每个人的体质和生活习惯不同，因此并不是所有大学生在上大学后都会瘦。有些人可能因为饮食不规律或缺乏运动而体重增加，而有些人则可能因为更加注重锻炼和健康饮食而体重减轻。

其他因素：

除了生活习惯和饮食外，其他因素如心理压力、疾病等也可能影响体重。例如，有些学生在大学期间因为心理压力过大而出现体重下降的情况。

建议

保持健康的生活习惯：无论是高中还是大学，都应保持良好的作息时间和饮食习惯，适量运动，避免暴饮暴食。

注重心理健康：学业压力是大学生常见的问题，应学会合理调节情绪，保持积极的心态。

定期体检：如果体重变化较大，建议定期进行体检，排除潜在的健康问题。

总的来说，读大学期间体重变化因人而异，关键在于保持健康的生活习惯和积极的心态。