大学一学期跑步的公里数 因学校、课程安排、体质测试标准等因素而异。以下是一些常见的跑步里程要求：

日常跑步 ：一般建议大学生每天跑步5公里左右，以保持体质和体力。

体质测试

男生通常要求跑1000米，女生跑800米，男生及格时间为4分32秒以内，女生为4分33秒以内。

军训跑步

男生要求跑5公里，女生可能要求跑3公里，男生18分钟内完成，女生25分钟内完成。

“校园健康跑”

男生一学期要求跑50公里，女生40公里。

课外锻炼

累计里程不低于85公里，每次锻炼的平均配速为4-10分钟/千米。

极端要求

有学校或活动可能要求学生一学期跑1000公里，或者每天跑1.5公里，累计达到2个马拉松的距离。

具体学校要求

云南财经大学要求每位大一大二学生单学期必须完成120公里的跑步里程。

广东茂名健康职业学院要求每位学生完成跑步达到600公里的目标。

交大本科生跑步规则，一学期目标男生80公里，女生60公里。

云南农业大学的同学需要在一学期跑满60公里。

西南林业大学要求学生每学期完成180公里的跑步。

北京大学要求选修本学期体育课的本科在校生，在本学期内课外体育锻炼累计里程不低于85公里。

综上所述，大学一学期跑步的公里数大致在50至120公里之间，具体公里数取决于所在学校的规定和个人的锻炼情况。建议学生根据学校的要求和自身情况，合理安排跑步计划，保持良好的体质和体力。