江苏高考的480分总分是由以下科目和分数组成的：

语文：

160分（文科）或160分+40分（理科）。

数学：

160分（文科）或160分+40分（理科）。

外语：

120分。

因此，江苏高考的480分总分具体计算方式如下：

理科考生：语文160分 + 数学160分 + 英语120分 = 480分。

文科考生：语文160分 + 数学160分 + 英语120分 = 480分。

需要注意的是，文科生的语文成绩中包含40分的附加题，理科生的数学成绩中包含40分的附加题。

建议：

理科考生：重点复习数学和英语，争取在数学附加题上取得优势。

文科考生：重点复习语文和英语，争取在语文附加题上取得优势。