大学宿舍使用的棉絮重量 应根据个人需求、宿舍条件以及季节变化来确定。以下是一些具体的参考建议：

冬季

一般需要较厚的棉被，重量通常在 4-6斤之间，以提供足够的保暖效果。

在北方寒冷地区，可能需要更厚重的棉被，例如5斤或更重。

春秋季

可以选择中等厚度的棉被，重量在 2-3斤之间，以保持适当的温暖和舒适度。

夏季

使用轻薄的棉被，重量在 1-2斤之间，以保持凉爽。

床垫

单人床垫一般需要大约 8斤左右的棉花，以确保床垫的柔软和舒适性。

宿舍床垫的棉花重量可以在 3-5斤之间，这样既不会太重，也能保证足够的厚度和柔软度。

建议

根据季节选择：根据所在地区的气候条件选择合适的棉被重量。

考虑个人偏好：有些人可能更喜欢轻薄的被子，而有些人则更喜欢厚重的被子，因此选择时应结合个人喜好。

品牌和材质：不同品牌和材质的棉被重量也会有所不同，选择时应注意查看产品说明。

宿舍共享：如果宿舍是多人共享，可以考虑使用较轻的被子，以便互相取暖。

综合以上信息，大学宿舍使用的棉絮重量建议在 3-6斤之间，具体重量应根据个人需求和宿舍条件进行调整。