大学床垫的厚度选择主要取决于个人的身体状况、睡眠习惯、宿舍空间以及个人偏好。以下是一些具体的建议：

一般推荐厚度

6-8厘米：这个厚度可以提供足够的支撑力，同时保持适当的柔软度，适合大多数学生的需求。

8-10厘米：这个厚度可以提供适当的支撑和舒适度，同时也不会占用太多空间，适合上下铺的宿舍床，特别是上铺。

个人偏好

喜欢睡硬床或对脊椎健康有较高要求的人可以选择较薄的床垫，如5-7.5厘米。

对睡眠舒适度有较高要求的人可以选择较厚的床垫，如8-12厘米。

宿舍空间

对于上下铺的宿舍床，特别是上铺，建议选择较薄的床垫（如5-10厘米），以确保安全。

床垫的尺寸通常与床的尺寸相匹配，一般选择稍微大一点点的床垫可以确保床垫不会连床都铺不满。

材质选择

床垫材质应环保、透气，并考虑可折叠和便携性，以便于清洁和搬运。

综合建议

选择符合个人健康需求和舒适感的床垫厚度，建议先试用一下，确保选择适合自己的床垫。

考虑宿舍空间，特别是上下铺的情况，选择较薄的床垫可以节约空间并确保安全。

根据个人体重和睡眠习惯选择，体重较重或习惯睡硬床的人可以选择稍厚的床垫，反之则可以选择较薄的床垫。

通过以上信息，可以根据个人的具体需求和偏好，选择最适合自己的大学床垫厚度。