高考志愿填报中的“稳一稳”策略，是指选择往年录取分数线与自身成绩相当或略低的院校，以增加录取的稳妥性。具体到多少位次合适，有以下几种观点：

30500-30100名左右

根据一些去年的录取数据分析，这个位次范围内的学校录取几率较大，可以视为“稳一稳”的目标。

1000-1400名

如果考生的位次是1000名，那么“稳一稳”的目标可以是1000-1400名。这个范围考虑了招生计划数量的变化、学校、地区、专业的冷热情况等因素。

20位左右的差距

通常来说，“稳一稳”志愿可以比实际位次高大约有20位左右的差距，以提高被录取的机会并获得实际位次之上的优势。

500名以上

如果考生的分数较高，500名以上基本上都还算比较稳。

1000到2000名

对于分数在本一线左右或比较密集的阶段，1000到2000名左右是比较稳的。

建议

综合考虑：考生在选择“稳一稳”目标时，应综合考虑自己的实际位次、历年录取数据、招生计划、专业热度等因素，制定一个合理的志愿方案。

冲稳保结合：在填报志愿时，除了“稳一稳”的志愿外，还应设置“冲一冲”和“保一保”的志愿，以增加录取的保险系数。

关注数据：及时关注教育考试院发布的最新录取数据，以便更准确地判断自己的录取形势。

通过以上分析，考生可以根据自身情况，合理选择“稳一稳”的位次范围，以提高录取的成功率。