对于两三百分的高考考生，在填报志愿时可以考虑以下几点：

确定目标院校

根据自己的兴趣和职业规划，选择一个合适的院校。由于分数较低，建议优先考虑一些录取分数线相对较低的本科院校或专科院校。

选择专业

优先选择就业率高、口碑好、专业性强的专业，如医护、师范、药学等。

热门专业虽然竞争激烈，但就业前景通常较好，但也要考虑自己的兴趣和能力。

考虑本省院校

本省院校招生人数较多，录取机会相对较大，且离家近，便于未来就业和生活。

合理安排志愿顺序

将心仪的专业和高校放在前面，合理安排志愿顺序，避免出现填报不当导致无法被录取的情况。

仔细核对信息

在填报志愿时，仔细核对所填信息，确保准确无误。

其他选择

如果本科录取无望，可以考虑复读，参加单招考试，选择自己喜欢的专业。

另外，也可以选择一些职业技术学院和高等专科学校，如长沙职业技术学院、重庆安全技术职业学院等。

征求多方意见

在填写志愿时，征求家长与老师的意见，确保选择最适合自己的院校和专业。

具体院校推荐

以下是一些建议的院校和专业，供参考：

本科院校：

三本院校（尽管很多地区已取消，但仍有存在）：如某些省份的独立学院。

专科院校：

上海工艺美术职业学院

上海出版印刷高等学校

上海城市建设学校

上海信息技术职业学院

上海旅游专科学校

黑龙江商业职业学院

长沙职业技术学院

重庆安全技术职业学院。

总结

两三百分的高考考生在填报志愿时，应综合考虑自己的兴趣、职业规划、学校和专业的录取情况等因素，合理安排志愿顺序，仔细核对信息，并征求多方意见，以提高被录取的机会。同时，也可以考虑一些就业前景较好的专业，如医护、师范、药学等，以确保未来有较好的就业前景。