大学综测的总分通常为 100分，其计算方式可能因学校而异，但一般包括以下几部分：

学业表现 （智育分）：通常占70%。

德育素养：

通常占20%。

身体素质（体育分）：通常占10%。

活动参与度及 艺术与实践能力：

可能会有一定的加分项。

此外，有些学校可能会将体育成绩的计算方法调整为0或不同的百分比，具体计算公式需参照各自学校的规章制度。

建议：

学生在提高综测成绩时，应注重学业成绩的同时，积极参与课外活动，提升自身的德育素养和身体素质。

提前规划并积极参与加分项目，如科技竞赛、志愿服务等，以增加综测成绩。