哈佛大学的申请难度非常高，其录取率通常在5%至7%之间。具体申请难度如下：

录取率低：

哈佛大学每年录取约2,000名新生，而申请人数超过40,000人，录取率仅为5%左右。

要求严格：

申请者不仅需要出色的学术成绩，如高分的SAT或ACT成绩，还需要展示丰富的课外活动、领导才能和社区服务经历。此外，申请者还需要提交优秀的推荐信、个人陈述和SAT/ACT成绩等。

竞争激烈：

哈佛大学作为世界顶尖学术机构，其申请流程复杂且竞争激烈。申请者需要具备优秀的学术能力和研究实力，并在相关领域有显著的学术发表或科研经验。

软性背景：

除了硬性成绩要求外，哈佛大学还注重申请者的软性背景，如社会实践能力、领导才能和社区服务经历。

综上所述，申请哈佛大学的难度非常大，申请者需要全面展示自己的学术能力、课外活动经历和综合素质，才有可能获得录取机会。建议申请者在准备申请时，充分展示自己的优势，并仔细研究哈佛大学的申请要求和流程。