体育统考的综合分满分通常为750分，具体折算方法如下：

体育本科综合分

综合分 = 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 7.5 × 50%。

体育专科综合分

综合分 = 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 4.5 × 50%。

建议：

体育本科：考生需要考到300-400多分才能上本科，具体分数线因地区而异。

体育专科：同样需要考到300-400多分，但分数线可能较本科稍低。

这些信息可以帮助你了解体育统考的综合分计算方法和预期分数要求，从而更好地规划你的备考策略。