报大学时，“冲一冲”的分数通常建议高出你的预期分数10-20分。这样做可以增加你被录取的机会，并提高你的竞争力。具体来说，如果你的成绩处于普通一本线附近，可以考虑第一志愿冲一冲，但要注意分数和所冲学校的历年录取分数线差距不是很大，在10分以内较为合适。同时，在专业选择上一定要服从调剂，以免滑档。

对于不同类型的高校，其录取分数线有所不同：

1. 普通大学（非985、211重点大学）一般需要的分数在450-500分之间。

2. 一本大学（重点大学）的录取分数线通常在500分以上，具体分数依据地区和年份可能有所不同。

3. 二本大学的分数通常在400分以上。

4. 专科院校的分数通常在300分左右，但具体分数可能因省市而异。

此外，对于部分热门专业或985、211类重点院校，录取分数线可能更高，如浙江大学在浙江的招生，考生选考科目总分达到282分以上有机会，即每科不低于94分。

综上所述，报大学时“冲一冲”的分数建议高出预期分数10-20分，具体分数还需根据个人成绩、所在位次及目标院校历年录取分数线等因素综合考虑。同时，建议选择稳定的志愿和服从调剂，以确保有较为稳妥的录取机会。