从初中到大学，身高的增长情况因人而异，但通常有以下一般规律：

初中阶段

初中生的身高增长速度较快，一般每年会增长5-10厘米左右。

初始身高因个体差异而有所不同，男生通常在150-175厘米之间，女生在140-165厘米之间。

高中阶段

高中三年是身高发育的高峰期，男生可能增长10-15厘米，女生可能增长5-10厘米。

如果初中时身高已经较高，高中时继续增长的空间可能会受限，具体增长情况还需根据个人体质和遗传基因来判断。

大学阶段

进入大学时，学生的身高基本上已经趋于稳定，增长空间有限。但也有可能因为良好的生活习惯和营养摄入，出现轻微的增长。

综合分析：

一般增长范围：从初中到高中毕业，男生通常增长20-30厘米，女生增长15-20厘米。

影响因素：遗传、营养、运动、生活习惯等都会影响身高的增长。

建议：

保持均衡饮食：多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨等，有利于身体的生长发育。

积极参加体育锻炼：如打羽毛球、骑自行车、慢跑等，可以提高身体体质和抵抗力。

保持良好的作息习惯：不熬夜，保证充足的睡眠，有助于身体的正常发育。

综上所述，初中到大学的身高增长情况因人而异，但通常男生可以增长20-30厘米，女生增长15-20厘米。通过合理的饮食和运动，可以最大限度地促进身高的增长。