交大三一报专业需要遵循以下步骤：

了解招生政策

仔细阅读并了解上海交通大学的招生政策，包括招生对象、报考条件、招生专业、录取规则等。这些信息通常可以在学校的官方网站或招生网站上找到。

确定报考专业

根据自己的兴趣、特长和职业规划，选择适合自己的专业。上海交通大学的三位一体招生涵盖了多个学科领域，包括理科、工科、文科等，你可以根据自己的兴趣和目标进行选择。

填报志愿

在填报志愿时，你需要按照学校的要求填写相关信息，并选择你想要报考的专业。一般来说，你可以根据自己的兴趣和实际情况选择多个专业进行填报，但需要注意填报顺序和志愿数量的限制。

提交申请

按照学校的要求，将填好的志愿表和相关材料提交给学校。在提交申请之前，你需要仔细核对所填写的信息，确保准确无误。

参加面试或笔试

根据学校的安排，你可能需要参加面试或笔试等环节。这些环节通常是为了进一步了解你的综合素质和专业能力，以便学校做出更准确的录取决策。

参考往年数据

你还可以参考往年的招生情况和录取数据，了解各个专业的竞争情况和录取难度，以便更好地制定自己的报考策略。

建议

提前规划：尽早了解并确定自己的兴趣和职业目标，有助于在填报志愿时做出更明智的选择。

关注政策变化：招生政策可能会有所变动，建议定期查看学校官方网站或招生网站，获取最新信息。

准备充分：在提交申请前，务必仔细核对所有信息，避免因信息错误影响录取结果。

多方面了解：通过面试或笔试等环节，展示自己的综合素质和专业能力，增加录取机会。