体育类考生想要上本科，其高考成绩需要达到 350分以上。体育生的分数是由文化课总分加上体育专业分数共同换算得到的，具体的计算公式为：

[

text{综合成绩} = text{体育成绩（满分100）×3.75} + text{文化成绩（满分750）×0.5}

]

只有当体育成绩和文化成绩都过了相应的本科线，体育生才可以读本科。

建议体育生在备考过程中，既要重视体育成绩的提高，也要保证文化成绩达到一定的水平，以确保能够顺利考入理想的大学。