填好高考志愿这张表需要经过以下几个步骤：

精准定位，位次为王

通过查询高考成绩一分一段表，确定自己在全省的排名。

根据排名确定一个分数区间，作为选择大学和专业的基础。

大学筛选，精准匹配

回顾过去三年的录取数据，特别是录取分数与你的分数区间接近的学校。

考虑上下浮动5-10分的学校，深入了解这些学校的录取情况。

专业选择，兴趣为先

列出自己感兴趣或认为有发展潜力的专业。

结合大学的学科实力、师资力量、就业前景等因素，进行综合考虑。

志愿排序，策略为先

采用“冲稳保”梯度策略，将冲一冲的学校和专业放在前面，中间放稳一稳的学校和专业，最后放保底的学校和专业。

注意志愿之间的梯度，避免出现“高分低录”或“滑档”等情况。

了解政策与规则

熟悉本省的高考政策，包括志愿数量、填报模式、录取规则等。

了解平行志愿的“分数优先、遵循志愿、一轮投档”原则。

收集信息

通过当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号等权威渠道收集信息。

阅读各高校的招生章程，了解招生计划、录取规则、专业限制等。

查看各高校往年的录取数据，包括录取分数线、位次等。

准确定位成绩定位

根据平时成绩或模拟成绩，结合本省位次和分数段统计表，确定自己在考生中的相对位置。

考虑专业服从调剂

如果选择服从专业调剂，那么在录取过程中，如果所填报的专业志愿都无法满足时，学校可能会根据考生的成绩和志愿情况将其调剂到其他未录满的专业中。

填写志愿表

登录考生所属地的网上填报志愿系统，按照系统提示输入相关信息。

仔细阅读系统公示的须知内容，了解填报志愿的相关规定和时间安排。

分批次填报志愿，确保每个批次的志愿都经过仔细考虑和排序。

检查核对志愿信息，确保没有遗漏或错误。

通过以上步骤，可以更加科学、合理地填写高考志愿表，提高录取的成功率和满意度。