大学拓展训练的学分要求因学校而异，但通常包括以下几种情况：

本科生 ：通常需要修满4分素质拓展学分。

专插本学生：

需修1.5分。

折算标准

获得20-30分可折算1分素拓学分。

获得30-40分可折算2分素拓学分。

获得40-50分可折算3分素拓学分。

获得51分以上可折算4分素拓学分。

此外，参加文体竞赛、国家级、省级、市级一、二、三等奖分别计分，参加学院组织的各类活动每次计0.2分，每学年累计不超过0.8分。阅读书目也是获得素质拓展学分的途径之一，本科生在校期间阅读不少于20本指定书目，每学年阅读书目不得少于5本，每阅读一本书籍，经考核合格可获得0.1学分，总学分为2学分。

建议直接咨询所在学校以获取最准确的信息，因为不同学校可能有不同的具体规定和实施细节。