南京上大学的生活费因人而异，但根据一些常见的估算，可以得出以下范围：

一般情况

1500-2000元/月。

这个范围包括了餐费、水电费、电话通讯上网费等基本开销。

较高水平

3000元左右/月。

这个范围考虑了学杂费、房租、伙食费、交通费等开销，并预留了一些额外的费用用于文化娱乐活动和购买学习用品。

较低水平

800-1000元/月。

这个范围较为节省，可能适用于生活条件较为简朴的学生。

较高水平（极端情况）

4000-5000元/月。

这个范围可能适用于消费习惯较为奢侈的学生，或者包括了一些额外的开支如旅游、购物等。

建议

制定预算：学生应根据自己的家庭经济状况和消费习惯，制定一个合理的预算，确保生活和学习的基本需求得到满足，同时留出一定的余地应对意外开支。

节省开支：可以通过选择食堂就餐、减少外出消费、购买实惠的生活用品等方式来节省开支。

勤工俭学：利用课余时间进行勤工俭学，不仅可以增加一些收入，还能锻炼自己的能力和理财思维。

这些数据提供了一个大致的参考范围，但实际开销还需根据个人情况进行调整。