长乐区至少有以下大学和学院：

福州外语外贸学院：

位于长乐首占板块，提供多个本科专业，在校生约17000人。

天津大学福州国际校区：

参与建设福州大学城联合研究生院，位于长乐区善政路1号。

阳光学院（福州滨海校区）：

位于福州新区滨海新城教育功能片区，占地239亩，能容纳约3700名学生。

长乐职业技术学院：

位于长乐市北面的首石山。

武警福州指挥学院：

提供全日制本科教育。

福州软件职业技术学院：

提供相关的职业技能培训。

福建师范大学协和学院：

综合性本科院校，提供多个学科专业教育。

福建工程学院长乐校区：

福建工程学院的一个校区，提供工程类教育。

福建体育职业技术学院滨海校区：

计划建设的公办体育高职院校的新校区。

福州广播电视大学长乐工作站（长乐电大）：

提供成人高等教育。

建议您在考虑入学或访问前，通过官方渠道或相关教育机构获取最新信息，因为以上信息可能会有所变动。