大学中的休息时间主要包括以下几种：

周末休息日：

大多数大学每周有1到2天的休息日，通常是周六和周日。

法定节假日：

大学生在国家的法定节假日也会休息，具体天数依据国家政策和学校安排而定。

寒暑假：

一般而言，大学学年中有两次较长的假期，即暑假和寒假，通常分别有6到8周和5到6周。

特殊假期：

包括春节、国庆节等，具体天数依据学校安排和国家规定而定。

课程间的短暂休息：

每节课之间通常有10分钟的短暂休息，课程转换时休息可能延长至20分钟。

其他可能的休息日：

学校可能根据具体情况调整休息日，例如考试周或假期期间的调休日。

总结起来，大学生的年休息日大约在130至140天左右，这包括双休日、寒暑假以及法定节假日等。

建议：

了解具体学校的作息时间：不同学校的作息时间和假期安排可能有所不同，建议直接查询具体大学的官方网站或联系学校相关部门获取最准确的信息。

合理安排课余时间：大学生应充分利用课余时间进行学习、休息和娱乐，以保持身心健康和提高学习效率。