在大学一学期选择多少门科目是 4-5门比较合适。具体建议如下：

必修课程：

首先需要选择必修课程，如英语、数学等基础课程，这些是必须完成的课程，不能选择其他科目替代。

选修课程：

在必修课程之外，可以根据自己的兴趣选择选修课程，比如体育、艺术等。一般建议每学期选4-5门左右，这样可以保证有足够的时间来完成所有课程，同时避免因课程过多导致学业压力过大。

学分考虑：

如果总学分要求较高，而必修课已经占去了大部分学分，那么可能需要选择更多的选修课来补足剩余学分。但总体上，选修课的数量不宜过多，以免影响专业课程的学习或造成过大的学习压力。

学校规定：

不同学校对选修课的规定可能有所不同，有的学校可能对专业任选课和通识选修课有特定的学分要求。因此，在选择选修课时，还需要查看学校的具体规定。

个人情况：

如果有其他兼职工作或希望有更多的时间进行自主学习与研究，可以适当减少选修课的数量。选择合适的课程，确保能够修满学分，同时保持学业和生活之间的平衡。

综上所述，大学一学期选择4-5门科目是比较合适的选择，既能保证完成学业要求，又能避免过大的学习压力。同时，建议根据自己的实际情况和学校的具体规定来做出选择。