高考志愿中的“冲分”是指 选择略高于自己高考成绩的学校或专业，以期在录取时能够有机会被这些学校或专业录取。关于冲分的具体数值，以下是一些常见的建议：

一般建议在5分左右

正常的冲志愿一般控制在5分左右，因为每一分都对我们很重要，多一分可以改变很多东西。

不高于考生成绩20分的院校作为冲的志愿

根据学生的高考成绩和该考生所在省份的志愿个数设置来定，一般情况下，冲的志愿，不高于考生成绩20分的院校作为冲的志愿。

上冲的分数幅度一般建议在3-5分左右

如果加上自己高考志愿填报误差的话，最高不超过8分为宜。

冲稳保之间分差在2-5分左右比较合适

“冲”､“稳”､“保”的参考标准，就是历年来各高校学校投档录取结果，12个学校，以考生考分为中心，以2-5分为一段，上下依次浮动。

冲稳保分差建议不要超过10分

2023高考志愿冲稳保分差建议不要超过10分。

综合以上信息，高考志愿冲分的数值并没有一个固定的标准，但大致可以控制在5-20分之间。具体的冲分数值应根据考生的高考成绩、所在省份的志愿设置情况以及历年的录取数据来综合考虑。建议考生在填报志愿时，可以设定一个合理的冲分范围，同时也要有“稳”和“保”的志愿作为兜底，以确保录取的稳妥性。