在江苏高考中选择志愿，可以遵循以下步骤和建议：

了解政策和录取方式

熟悉江苏省的高考政策、录取方式、分数线、加分项目和录取概率等信息，这有助于制定填报志愿的策略。

评估个人成绩和排名

了解自己的高考成绩和排名，确定适合自己的填报范围和志愿选择。

确定填报范围

根据成绩和排名，将学校和专业分为安全范围、梦想范围和保底范围，选择相应范围内的学校和专业。

考虑地域和学校性质

考虑学校的地域分布和性质，如985、211高校、双一流高校等，同时考虑学校所在城市的教育资源和生活环境。

专业设置和就业前景

了解专业的课程设置、教学质量、学科实力和就业情况，选择符合自己兴趣和职业规划的专业。

参考往年录取分数和线差

参考往年的录取分数和线差，了解每个学校和专业的竞争程度，合理安排填报的顺序和数量。

确定优先填报的志愿顺序

根据上述因素，确定优先填报的志愿顺序，将最希望被录取的学校和专业放在前面，同时留出适当的余地。

认真填报志愿

仔细阅读江苏省的相关政策和填报规定，咨询学校或专业人士的意见，确保填报无误。

利用平行志愿

平行志愿按分数排序，分数优先，建议先了解学校及专业录取分数线，结合自身兴趣和实力，合理选择志愿，注意志愿梯度，热门学校专业放在前面，保底志愿放在后面。

核对和提交

认真填写和核对志愿信息，确保无误后提交。发放志愿后，及时查询录取情况。

考虑其他因素

结合家庭条件、经济实力、交通等因素，选择适合的院校和专业。

保持冷静和理智

在填报志愿时，要保持冷静和理智，不要盲目跟风，结合自己的实际情况和兴趣，做出明智的选择。

通过以上步骤和建议，考生可以更加科学和合理地选择适合自己的高考志愿，提高被录取的机会。