高考选志愿时拉开差距的方法如下：

冲一冲：

选择1-2个理想但录取概率不高的学校，这些学校通常是录取分数线较高的学校，但考生有一定机会被录取。

稳一稳：

选择2-3个录取概率较高的学校，这些学校与考生的成绩相匹配，录取把握性较大。

保一保：

选择1-2个保底学校，这些学校通常是录取分数线较低的学校，用于确保考生能够被录取。

拉开分数差：

每所学校间分数差保持在5-10分左右为宜，这样可以增加后续志愿的录取机会。

了解学校和专业：

深入了解各个学校的专业录取情况，包括专业的热门程度、就业前景、薪资待遇等，有针对性地提升自己的学术水平和综合素质。

整合个人优势：

结合自己的兴趣和特长，选择适合自己的专业，并通过相关竞赛、实习和社会实践活动突出个人实力。

积极参与活动：

积极参与学校的志愿服务和社团活动，展示自己的团队合作和领导能力，增加录取的竞争力。

保持冷静客观：

在填报志愿时，保持冷静、客观，全面评估自己的成绩和各个学校的录取情况，确立明确的方向和目标。

通过以上方法，考生可以有效地拉开志愿梯度，增加被心仪学校和专业录取的机会。